秋冬不減肥，春夏又
減肥產品排行榜
2018-01-08 12:07:18
從17年開頭就嚷嚷著減肥的你，是否還是保持著原來的體重？運動？節食？好像都是說說而已，我們還是該吃吃，該睡睡。減肥對于一個女生來說是終生大事，意志力不堅強的你，不妨換一種方法減肥，每天喝上一杯花茶，消脂又美容。
1、荷葉茶
荷葉茶自古以來就是減肥利器，它里面含有大量的纖維，能夠促進腸道蠕動，另外，它里面的一些化合物能夠有效的溶解脂肪。一般而言，荷葉茶第一遍泡的才有作用，到了第二遍就沒有減肥的功效了，每天都可以喝個幾杯。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫和，能夠溫養血脈、溫胃養胃、清熱養肝、舒發體內郁氣、調理身體等。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果最好。在飲用時還可以調入蜂蜜。
3、大麥茶
大麥茶泡開之后非常香，聞起來有咖啡的香味。大麥茶的功效也非常多，我們可以在吃燒烤時候喝些大麥茶，可以消火止津、有利脾胃。大麥茶還具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
4、檸檬茶
檸檬茶含有大量的VC，可以幫助人體把很多有害物質排出體外有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，鞏固瘦身效果等功效?？诟凶詈玫氖亲灾频孽r檸檬茶，可以把檸檬切片，添加蜂蜜，腌制在罐子里。如果嫌麻煩的話也可以嘗試檸檬果片哦。
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