減肥太難了,就吃瀉藥?小心毀掉你的身體,長

  在近些年一說到減肥,很多人會和潤腸排毒素聯系在一起,有些人認為腸道以及身體內的油脂毒素過多會導致肥胖出現,所以服用藥物拉肚子也是很多人在選擇減肥方式時會選擇的一種。而在目前可以導致腹瀉的藥物有很多,如中藥、西藥以及一些減肥藥,這些藥物里面會添加促進排便的成分,如果盲目服用只會使身體受傷害。

  長期吃瀉藥減肥會有哪些傷害?

  1、導致腸道健康受損

  不管是中藥還是西藥進入胃腸道都會被吸收并且運送到各個器官當中,而這些藥物會導致腸道菌群被破壞,而且還會使腸粘膜細胞受損,時間一長容易引發炎癥,也會導致腸黏膜細胞敏感,進而引發過敏性腸炎以及結腸炎,甚至在嚴重的情況下會導致腸道息肉出現以及引發腸道病變。

  2、內分泌失調

  由于腹瀉會使身體蛋白質和維生素大量流失,這些物質缺乏,激素平衡會被打亂,女性內分泌就會受影響,容易有月經紊亂絕經等問題,甚至有些會出現雄激素過高而出現男性體征。

  3、導致抵抗力下降

  由于身體所需要的營養大,需要從食物中攝取,而這些營養成分是通過腸道吸收來運送到各個器官,如果通過腹瀉來減肥。腸道長時間受損的情況下營養物質沒辦法被吸收利用就排出體外,會導致抵抗力下降而引發各種疾病。

  4、容易反彈

  通過腹瀉來減肥只能短時間使身體的脂肪以及毒素被排出體外,一旦停止腹瀉,身體會因為營養不足而大量吸收能量和熱量,在短時間內體重就會不斷上升出現反彈。

  5、傷害肝腎

  由于身體想要腹瀉,就需要服用各種導致腹瀉的藥物,這些藥物進入身體后會通過肝臟分解,腎臟排泄藥物,帶有毒性,長時間服用會導致肝腎受損,進而引發肝臟功能問題,如肝腎功能下降,繼而誘發肝腎衰竭。

  溫馨提示,減肥是一個需要長時間堅持的過程,而正確的減肥方式是管住嘴,邁開腿,任何減肥方法都存在弊端。不要為了短時間追求效果,而盲目選擇不靠譜的減肥方式,這樣只會使身體受傷害,在恢復飲食后又會反彈,導致成果付諸東流。所以想要減肥,可以通過專業的營養師制定營養方案,并且進行指導性運動,就能讓身體健康又能減體重。

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